第0004章:基础锻体法
东方沐尘都被父母夸得不好意思了,微笑道:“爸妈,你们是看自家孩子,怎么看都好看。”
东方力认真道:“那可没有,儿子你现在是很好看。”
东方沐尘哈哈一笑:“可能是我刚洗完澡的缘故吧,我先出门一趟。”
东方沐尘跟父母打了个招呼就出门了。
这一次,他为了避免有人生疑,换了另一家武馆进行检测。
一拳狠狠砸在测力仪器上,发出“咚”的一声巨响,看样子力道不轻。
“555斤……”
“777斤……”
“999斤……”
“1111斤……”
“1195斤!”
数据最终定值在1195斤!
接着检测生命力,仪器很快显示出来【11.12】的数字!
看到这个数字,东方沐尘大喜,这一餐吃的比较多,果然就暴增了【4】生命力,证明了吃的越多,生命力涨得也越多。
按照这样的趋势走下去,几天后他必然能考上重点武校!
……
晚上,东方沐尘在自己的卧室里修练《基础锻体法》。
这门功法就是8岁那年,学校免费教给他们的基本功法了。
其实当时学校教他们功法时,给了所有孩子一个选择,那就是修练最最基础的《基础锻体法》,还是修练其他更高端的锻体功法。
《基础锻体法》不用额外的资源补充,每个人都能学,且随时能练。适应性非常广泛,就是太低端了。
而更高端的各种【锻体功】,则需要配合吃异兽肉进补了。
甚至有些顶级功法,没异兽肉、异兽血,还不能练功。每次练功必消耗这些物资,那长此以往消耗之大就可想而知了。
东方沐尘家里条件非常普通,他当然选不起更高端的【锻体功】,到时候消耗不起那些资源,反而还要耽误他练功,所以还不如选择修练《基础锻体法》,稳扎稳打,更适合他。
当然了,事实上他们班上大部分小孩都选择了《基础锻体法》,因为东方沐尘上的就是平民学校,大多是平民小孩,经济条件都不允许他们修练更高级的功法。
全校只有少数几个孩子选择了稍微高端一点的锻体法,偶尔要吃异兽肉配合功法进行修练,进度会比其他人更快一点。
东方沐尘修练《基础锻体法》已经八年了,早已烂熟于胸。
这套功法动作很慢,像广播体操,更像太极,但常练确实能强身健体。
不过效果并没有预期中那么好,如果是普通人的练武之资,那么就算苦练八年,不给他任何异兽肉等额外资源的话,他也很难把生命力练到【15】,通过武考。
除非是练武资质好的,那八年努力修练下来,生命力是能超过【15】的,就能顺利通过武考。
这也是国家筛选普通平民孩子的一个机制,练武资质高的才能通过武考,才可以进入正式的武校,接受国家进一步的武道培养。
过不了武考的,就代表他练武资质低,那就没有继续培养的必要了,浪费资源。
国家从8岁教每一个小孩练武,是给了所有人机会的,资质不够,自己把握不住那就怪不了别人了。
东方沐尘这一次修练《基础锻体法》感觉非常良好,才练了没一会儿,就感觉体内有一股热流在扩散了。
也就他练这《基础锻体法》效果这么明显,还能清晰感受到体内有温暖热流在流动,其他人修练这《基础锻体法》体内能量若有若无,几乎感受不到。
这就是为什么他修练《基础锻体法》效果比别人好至少几十倍的原因。
可是,就算是这样,他现在体内这股热流也远远无法和胃里“黑洞”启动时形成的那股热流相比,差距极大。
根据《基础锻体法》上面记载,锻体是武道的根本。
你没有一个强大的体魄,你根本无法突破到那更上面的武道境界。
锻体分五个方面:炼皮、炼肉、练经、炼脏、炼骨。
炼皮就是锤炼皮膜,将全身皮膜淬炼到极强。
炼肉就是锤炼肌肉,将全身肌肉淬炼到极强。
炼经就是锤炼神经,将全身神经淬炼到极强。
炼脏就是锤炼内脏,将五脏六腑淬炼到极强。
炼骨就是锤炼骨头,将全身骨头淬炼到极强。
这五个方面可以同时进行修练,也可以分开单独进行,这在《基础锻体法》里面都有体现。
你可以修练《基础锻体法》的总纲,五个方面同时进行加强。
如果你觉得哪一个方面落后了,有欠缺和不足,或者修练哪一方面特别顺,事半功倍,就可以单独修练那个方面,进行单一项的不断强化。
反正就是这样不断淬炼强化身体,随着你身体里里外外,被练得越来越强,你体内血液的生命力也越来越高。
因为你体魄越强,新陈代谢更快,五脏六腑功能强大,造血功能也会更强大,那你体内流淌的血液,质量也会越来越高,这肯定是成正比的。
最终,当你血液的生命力达到【100】上下时,身体就会产生一次革命性蜕变——全身大换血!
这时,你全身的老血会被身体全面吸收,新血源源不断的造出来,直到把全身血液都彻底换一遍。
一旦全身大换血成功,你身体会得到一个全面的加强不说,你身体内流淌的新血和老血是大不一样的。
新血比旧血品级更高,新血流出体外,会看到鲜红之中,有星星点点的光点在闪烁。
这些光点就是产生内气的根本,意味着你终于进入武道的第二个境界——内气期。
新血在体内流淌,星星点点的光点不断闪烁。
通过特殊的运功之法,收集血液中的这些光点,存储入丹田之中,那就是武者们梦寐以求的内气了。
具体称之为真气。
以后,体魄越强,体内血液的质量就越好,血液中的光点也就越多,你收集光点的速度也就越快。
所以,武者们并不是过了锻体期,以后就不用锻体了,以后还是要不断的加强体魄,以使体内血液质量更高,修练内气速度更快!
只有修练内气的速度快了,你才能更快的突破到更高境界,以后在武道之路你能走得更远。
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东方力认真道:“那可没有,儿子你现在是很好看。”
东方沐尘哈哈一笑:“可能是我刚洗完澡的缘故吧,我先出门一趟。”
东方沐尘跟父母打了个招呼就出门了。
这一次,他为了避免有人生疑,换了另一家武馆进行检测。
一拳狠狠砸在测力仪器上,发出“咚”的一声巨响,看样子力道不轻。
“555斤……”
“777斤……”
“999斤……”
“1111斤……”
“1195斤!”
数据最终定值在1195斤!
接着检测生命力,仪器很快显示出来【11.12】的数字!
看到这个数字,东方沐尘大喜,这一餐吃的比较多,果然就暴增了【4】生命力,证明了吃的越多,生命力涨得也越多。
按照这样的趋势走下去,几天后他必然能考上重点武校!
……
晚上,东方沐尘在自己的卧室里修练《基础锻体法》。
这门功法就是8岁那年,学校免费教给他们的基本功法了。
其实当时学校教他们功法时,给了所有孩子一个选择,那就是修练最最基础的《基础锻体法》,还是修练其他更高端的锻体功法。
《基础锻体法》不用额外的资源补充,每个人都能学,且随时能练。适应性非常广泛,就是太低端了。
而更高端的各种【锻体功】,则需要配合吃异兽肉进补了。
甚至有些顶级功法,没异兽肉、异兽血,还不能练功。每次练功必消耗这些物资,那长此以往消耗之大就可想而知了。
东方沐尘家里条件非常普通,他当然选不起更高端的【锻体功】,到时候消耗不起那些资源,反而还要耽误他练功,所以还不如选择修练《基础锻体法》,稳扎稳打,更适合他。
当然了,事实上他们班上大部分小孩都选择了《基础锻体法》,因为东方沐尘上的就是平民学校,大多是平民小孩,经济条件都不允许他们修练更高级的功法。
全校只有少数几个孩子选择了稍微高端一点的锻体法,偶尔要吃异兽肉配合功法进行修练,进度会比其他人更快一点。
东方沐尘修练《基础锻体法》已经八年了,早已烂熟于胸。
这套功法动作很慢,像广播体操,更像太极,但常练确实能强身健体。
不过效果并没有预期中那么好,如果是普通人的练武之资,那么就算苦练八年,不给他任何异兽肉等额外资源的话,他也很难把生命力练到【15】,通过武考。
除非是练武资质好的,那八年努力修练下来,生命力是能超过【15】的,就能顺利通过武考。
这也是国家筛选普通平民孩子的一个机制,练武资质高的才能通过武考,才可以进入正式的武校,接受国家进一步的武道培养。
过不了武考的,就代表他练武资质低,那就没有继续培养的必要了,浪费资源。
国家从8岁教每一个小孩练武,是给了所有人机会的,资质不够,自己把握不住那就怪不了别人了。
东方沐尘这一次修练《基础锻体法》感觉非常良好,才练了没一会儿,就感觉体内有一股热流在扩散了。
也就他练这《基础锻体法》效果这么明显,还能清晰感受到体内有温暖热流在流动,其他人修练这《基础锻体法》体内能量若有若无,几乎感受不到。
这就是为什么他修练《基础锻体法》效果比别人好至少几十倍的原因。
可是,就算是这样,他现在体内这股热流也远远无法和胃里“黑洞”启动时形成的那股热流相比,差距极大。
根据《基础锻体法》上面记载,锻体是武道的根本。
你没有一个强大的体魄,你根本无法突破到那更上面的武道境界。
锻体分五个方面:炼皮、炼肉、练经、炼脏、炼骨。
炼皮就是锤炼皮膜,将全身皮膜淬炼到极强。
炼肉就是锤炼肌肉,将全身肌肉淬炼到极强。
炼经就是锤炼神经,将全身神经淬炼到极强。
炼脏就是锤炼内脏,将五脏六腑淬炼到极强。
炼骨就是锤炼骨头,将全身骨头淬炼到极强。
这五个方面可以同时进行修练,也可以分开单独进行,这在《基础锻体法》里面都有体现。
你可以修练《基础锻体法》的总纲,五个方面同时进行加强。
如果你觉得哪一个方面落后了,有欠缺和不足,或者修练哪一方面特别顺,事半功倍,就可以单独修练那个方面,进行单一项的不断强化。
反正就是这样不断淬炼强化身体,随着你身体里里外外,被练得越来越强,你体内血液的生命力也越来越高。
因为你体魄越强,新陈代谢更快,五脏六腑功能强大,造血功能也会更强大,那你体内流淌的血液,质量也会越来越高,这肯定是成正比的。
最终,当你血液的生命力达到【100】上下时,身体就会产生一次革命性蜕变——全身大换血!
这时,你全身的老血会被身体全面吸收,新血源源不断的造出来,直到把全身血液都彻底换一遍。
一旦全身大换血成功,你身体会得到一个全面的加强不说,你身体内流淌的新血和老血是大不一样的。
新血比旧血品级更高,新血流出体外,会看到鲜红之中,有星星点点的光点在闪烁。
这些光点就是产生内气的根本,意味着你终于进入武道的第二个境界——内气期。
新血在体内流淌,星星点点的光点不断闪烁。
通过特殊的运功之法,收集血液中的这些光点,存储入丹田之中,那就是武者们梦寐以求的内气了。
具体称之为真气。
以后,体魄越强,体内血液的质量就越好,血液中的光点也就越多,你收集光点的速度也就越快。
所以,武者们并不是过了锻体期,以后就不用锻体了,以后还是要不断的加强体魄,以使体内血液质量更高,修练内气速度更快!
只有修练内气的速度快了,你才能更快的突破到更高境界,以后在武道之路你能走得更远。
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