第1108章、锻炼的好处
方小悦这个时候也饿了,走进面馆就点了两碗刀削面,三个盐蛋。
嗯,这是方小悦以往的爱好。
现在嘛,也没有忘记。
面馆老板是一个中年大叔,服务员是他闺女,看样子还在上初中,饭点的时候,他闺女放学回来就会帮着老爹做事。
“方哥,你的面和蛋。”
小丫头的记性不错,张二全也就来吃过三次,就被小丫头给记住了。
方小悦笑了笑道:“谢谢。”
小丫头很活泼的转身,那条辫子甩来甩去,显得十分的青春有活力。
张二全只在这里吃了三次面,就再也没有来吃过是有原因的。
每每看到面馆老板和小丫头的时候,张二全就会想起自己悲惨的一生,因而即便这里的面比较便宜,张二全也不怎么能吃得下去。
之前就说过了,面分量很足,再加上是三个翻砂翻红的盐蛋味道十足,吃起来还是让方小悦很满意的。
吃完交钱,方小悦离开面馆的时候,感觉喉管都有上涌了。
没法,先在小区里到处转悠了几圈,看了看那些流浪猫,流浪狗,再看看小区里已经被破坏得差不多的花园。
方小悦最后找到了一个锻炼的好地方,小区后面的小树林。
这大概是小区绿化区域里唯一没有被居民破坏的绿化地带了。
毕竟这里靠着一座小山,土质不太适合种菜什么的,再加上距离小区居民楼有点距离,那些老胳膊老腿的居民与其到这里来开荒,倒不如去争夺居民楼之间的花台花园。
这里平时都比较安静的,出租户们也没有那个精力到这里观赏风景什么的。
唯独到暑假学生放假的时候,这里才会有一些欢声笑语。
不过,现在这里对于方小悦而言,却是再合适不过了。
方小悦围着小区走了几圈,这个时候也感觉自己胃里快要爆炸的食物被消化了不少。
毕竟在神魂的影响下,这具身体的消化能力肯定要比普通人强上一些。
站在一棵枫树下面,方小悦随即便摆了一个拳架起手式,开始锻炼了起来。
先是打了几套拳架,活动了一下身体,让身体微微发热之后,他就在树林里找到一块大石头,大约六十多斤的重量,将其当成石锁,开始打熬力气。
最后他又站了一会三体桩,方才结束。
经过这么一番锻炼折腾之后,方小悦明显感觉到自己的身体素质提升了不少。
这并不奇怪,如果说普通人类这么锻炼一番的效果应该是1的话,那么方小悦这么锻炼一番的效果就应该是10,甚至于更高。
当然,这样的坏处就是,等他锻炼完的时候,肚子又感觉有点饿了。
不过这么快又跑去吃面的话,很显然会让人疑惑的。
他也没有急着去吃面,而是坐着电梯回了屋。
嗯,这次回去没有看到清洁工刘雅丽,也没有看到特殊工作者芳姐以及她的顾客。
将防盗门关上,方小悦拿出买回来的材料和工具,忙碌了一会之后,做好了鱼竿。
当然,由于能力的限制,他此时做好的鱼竿光看外表造型,肯定是不如那些渔具店里卖的鱼竿。
但在方小悦看来,这玩意够用就行了。
谷/span怎么说也要比钢筋上绑着一根细钢丝来得强吧。
将渔具做好,方小悦又在房间里做了五百个俯卧撑,五百个仰卧起坐,感觉腹中的饥饿都快让他想要将旁边的床啃掉时,方才出门乘坐电梯下楼。
不过让他感觉自己运气不算太好的是,就在他抵达一楼的时候,电梯门一开,一个穿着时髦的靓丽女郎端着一杯奶茶,一根炸鸡腿急冲冲的冲了进来,然后一个没站稳,就扑向了方小悦。
方小悦双手一伸倒是将对方给扶住了,可他脑袋没来得及避开那根戳来的炸鸡腿,不得不张口,否则的话,这鸡腿能戳到他脸上。
张口,鸡腿就戳进了他嘴里,方小悦下意识就咬了一大口。
因而等那靓丽女郎站直身体的时候,看到自己的鸡腿都快要哭了。
“不好意思,我赔!”
方小悦看到这妹子都快要哭了,急忙拿出手机,准备和对方加个好友,然后发个红包赔偿。
可那妹子却恶狠狠的瞪着他,压根就没有加好友的意思。
“想泡我?想得美!”
等方小悦有些讪讪的出了电梯门,那电梯门快要关上的时候,那妹子方才哼出一句话俩,让他有些哭笑不得。
摇了摇头,方小悦也没有去多想那妹子,转身就去了面馆,照例点了两大碗面,三个盐蛋。
对于他这么短时间又跑来吃饭,老板倒没有什么诧异的。
这次,方小悦吃面就吃得比较慢了。
他能够感受到自己消化能力进一步提升了。
等他慢慢吃完面,吞下三个盐蛋,实际上胃里已经消化了大半。
散步一样的走到小树林时,胃里的食物就消化得差不多了。
方小悦随后又开始锻炼了起来。
打了几趟拳架,举石头打熬力气,最后站三体桩。
毫无疑问,这个位面对于武学一道要宽容得多,对于其它方面的限制却要大上不少。
就这么两个小时锻炼下来,方小悦就感觉自己的形意拳恢复到5级左右的程度,并且力气较之以前大上了很多,双臂之力至少超过两百公斤。
当然,这样一趟锻炼下来,方小悦的肚子又饿了。
不过话说回来,就这样又去面馆吃饭,那老板估计都会以为他得了什么病。
想了想,方小悦慢慢出了小区,来到小区外的一家超市。
超市通常都会有到期食品,打折促销等等活动。
这家超市也不例外。
进去一看,小蛋糕原价20元1斤,现在打折促销6元1斤,葡萄干吐司原价8元1袋,现价4元1袋.........
总之,基本上都是糕点之类的食物。
毕竟糕点这玩意保质期一般来说也就两三天,一些讲究新鲜的糕点当天卖不掉都要倒掉的。
只可惜,像那种糕点一般都是当天下班后,被店员直接带回家了。
方小悦看着小蛋糕不错,这玩意含糖量高,属于高热量食物,好多喜欢健身瘦身的男女都不会吃这种糕点的。
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嗯,这是方小悦以往的爱好。
现在嘛,也没有忘记。
面馆老板是一个中年大叔,服务员是他闺女,看样子还在上初中,饭点的时候,他闺女放学回来就会帮着老爹做事。
“方哥,你的面和蛋。”
小丫头的记性不错,张二全也就来吃过三次,就被小丫头给记住了。
方小悦笑了笑道:“谢谢。”
小丫头很活泼的转身,那条辫子甩来甩去,显得十分的青春有活力。
张二全只在这里吃了三次面,就再也没有来吃过是有原因的。
每每看到面馆老板和小丫头的时候,张二全就会想起自己悲惨的一生,因而即便这里的面比较便宜,张二全也不怎么能吃得下去。
之前就说过了,面分量很足,再加上是三个翻砂翻红的盐蛋味道十足,吃起来还是让方小悦很满意的。
吃完交钱,方小悦离开面馆的时候,感觉喉管都有上涌了。
没法,先在小区里到处转悠了几圈,看了看那些流浪猫,流浪狗,再看看小区里已经被破坏得差不多的花园。
方小悦最后找到了一个锻炼的好地方,小区后面的小树林。
这大概是小区绿化区域里唯一没有被居民破坏的绿化地带了。
毕竟这里靠着一座小山,土质不太适合种菜什么的,再加上距离小区居民楼有点距离,那些老胳膊老腿的居民与其到这里来开荒,倒不如去争夺居民楼之间的花台花园。
这里平时都比较安静的,出租户们也没有那个精力到这里观赏风景什么的。
唯独到暑假学生放假的时候,这里才会有一些欢声笑语。
不过,现在这里对于方小悦而言,却是再合适不过了。
方小悦围着小区走了几圈,这个时候也感觉自己胃里快要爆炸的食物被消化了不少。
毕竟在神魂的影响下,这具身体的消化能力肯定要比普通人强上一些。
站在一棵枫树下面,方小悦随即便摆了一个拳架起手式,开始锻炼了起来。
先是打了几套拳架,活动了一下身体,让身体微微发热之后,他就在树林里找到一块大石头,大约六十多斤的重量,将其当成石锁,开始打熬力气。
最后他又站了一会三体桩,方才结束。
经过这么一番锻炼折腾之后,方小悦明显感觉到自己的身体素质提升了不少。
这并不奇怪,如果说普通人类这么锻炼一番的效果应该是1的话,那么方小悦这么锻炼一番的效果就应该是10,甚至于更高。
当然,这样的坏处就是,等他锻炼完的时候,肚子又感觉有点饿了。
不过这么快又跑去吃面的话,很显然会让人疑惑的。
他也没有急着去吃面,而是坐着电梯回了屋。
嗯,这次回去没有看到清洁工刘雅丽,也没有看到特殊工作者芳姐以及她的顾客。
将防盗门关上,方小悦拿出买回来的材料和工具,忙碌了一会之后,做好了鱼竿。
当然,由于能力的限制,他此时做好的鱼竿光看外表造型,肯定是不如那些渔具店里卖的鱼竿。
但在方小悦看来,这玩意够用就行了。
谷/span怎么说也要比钢筋上绑着一根细钢丝来得强吧。
将渔具做好,方小悦又在房间里做了五百个俯卧撑,五百个仰卧起坐,感觉腹中的饥饿都快让他想要将旁边的床啃掉时,方才出门乘坐电梯下楼。
不过让他感觉自己运气不算太好的是,就在他抵达一楼的时候,电梯门一开,一个穿着时髦的靓丽女郎端着一杯奶茶,一根炸鸡腿急冲冲的冲了进来,然后一个没站稳,就扑向了方小悦。
方小悦双手一伸倒是将对方给扶住了,可他脑袋没来得及避开那根戳来的炸鸡腿,不得不张口,否则的话,这鸡腿能戳到他脸上。
张口,鸡腿就戳进了他嘴里,方小悦下意识就咬了一大口。
因而等那靓丽女郎站直身体的时候,看到自己的鸡腿都快要哭了。
“不好意思,我赔!”
方小悦看到这妹子都快要哭了,急忙拿出手机,准备和对方加个好友,然后发个红包赔偿。
可那妹子却恶狠狠的瞪着他,压根就没有加好友的意思。
“想泡我?想得美!”
等方小悦有些讪讪的出了电梯门,那电梯门快要关上的时候,那妹子方才哼出一句话俩,让他有些哭笑不得。
摇了摇头,方小悦也没有去多想那妹子,转身就去了面馆,照例点了两大碗面,三个盐蛋。
对于他这么短时间又跑来吃饭,老板倒没有什么诧异的。
这次,方小悦吃面就吃得比较慢了。
他能够感受到自己消化能力进一步提升了。
等他慢慢吃完面,吞下三个盐蛋,实际上胃里已经消化了大半。
散步一样的走到小树林时,胃里的食物就消化得差不多了。
方小悦随后又开始锻炼了起来。
打了几趟拳架,举石头打熬力气,最后站三体桩。
毫无疑问,这个位面对于武学一道要宽容得多,对于其它方面的限制却要大上不少。
就这么两个小时锻炼下来,方小悦就感觉自己的形意拳恢复到5级左右的程度,并且力气较之以前大上了很多,双臂之力至少超过两百公斤。
当然,这样一趟锻炼下来,方小悦的肚子又饿了。
不过话说回来,就这样又去面馆吃饭,那老板估计都会以为他得了什么病。
想了想,方小悦慢慢出了小区,来到小区外的一家超市。
超市通常都会有到期食品,打折促销等等活动。
这家超市也不例外。
进去一看,小蛋糕原价20元1斤,现在打折促销6元1斤,葡萄干吐司原价8元1袋,现价4元1袋.........
总之,基本上都是糕点之类的食物。
毕竟糕点这玩意保质期一般来说也就两三天,一些讲究新鲜的糕点当天卖不掉都要倒掉的。
只可惜,像那种糕点一般都是当天下班后,被店员直接带回家了。
方小悦看着小蛋糕不错,这玩意含糖量高,属于高热量食物,好多喜欢健身瘦身的男女都不会吃这种糕点的。
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