第二十五章 亚运会、回头望月!
“起跑!”
“伸手!”
“接棒!”
“好,不错!停下来休息一下,等会咱们再来一次。”
国家田径队训练中心,刘指导示意李同光回到助跑区休息一下。
李同光稍稍补充水分,听着刘指导讲解理论知识:“4x100米当中,接棒是最关键的,接棒的节奏主要由交棒人掌握。”
“你和其他人默契比较差,但冲刺能力是最强的,所以我安排你跑第四棒,只需听第三棒的指令就可以。”
“他让你伸手,你就伸手,他让你接棒,你就攥紧了接力棒往前冲。”
“这很简单。”
跑第三棒的队友笑道:“你学的很快,比我们当初快多了。”
说笑了一会,李同光休息的差不多,开始了第二轮训练。
“起跑!”
“伸手!”
“接棒!”
赛道上,第三棒伸手,李同光接过,然后开始冲刺,衔接的很完美。
刘指导情不自禁的喊了一声好。
这训练速度,可比他以前接手的运动员要强多了,让他轻松不少还很有成就感。
不愧是全国状元,智商高就是省心。
最基础的衔接已经做好,接下来又多练了几种接棒。
接力赛的接棒主要有三种方式。
第一种是推入式传接棒。
这种接棒方法需要两名选手非常近距离才能完成交棒,但不能有效的减少跑动距离,基本的都是从未进行过专业训练的业余选手使用的。
第二种是上传式传接棒。
接棒人手向后伸,虎口向下,传棒人将棒由下向前上方送入接棒人手中。
这种方法比较容易掌握,不过缺点是第四棒队员接棒时,只能握住棒的前端,易掉棒或影响持棒跑进速度。
第三种是下压式传接棒。
接棒人手向后伸,掌心向上,拇指与其他四指张开,虎口朝后。
传棒人将棒的前端由上向下传人接棒人手中。这种方法便于持棒快跑,传接棒过程较为准确。
缺点为接棒人手臂后伸动作不舒服。而且这也是对技术要求最高的一种接棒方式,职业运动员都会采取这种方式进行接棒。
李同光之前从没有接受过接力训练,所以之前训练都是用第二种。
时间太紧迫了,他打算把任务重担交给第三棒。
但现在既然训练进度这么顺利,那就可以用更职业的第三种接棒方法。
半天时间掌握了之后,四名接力运动员再进行一至两天的合练,到时候就差不多可以报道去了。
接下来数日,李同光除了练习短跑和力量训练,就是和其他队友合练。
虽然要分神操纵李同光2号,但提高效率丸增幅的脑力足够他迅速掌握接棒技巧,短短几天技巧已经能在四个人当中脱颖而出。
这速度前所未见,但想到李同光其他领域的成就,他们也不奇怪。
随着大赛临近,为了让运动员储存体力,也为了避免受伤,李同光的训练量开始减小。
等到了八月初,李同光随着国家队登上了前往釜山的飞机。
说起来,亚运会是李同光第一次直观感受到平行世界。
原来时空釜山亚运会是在2002年09月29日开始,但这个世界却是八月,时间线的微妙。
釜山亚运会主体育场位于釜山市莲堤区巨堤洞,占地面积332200平方米,观众席近60000个。
晚上六点开幕式举行,参加演出人员约5200名。
李同光看的井井有味,感觉比未来东京阴间开幕式要好不少。
开幕式之后,很快就轮到了李同光的100米比赛。
他在亚洲范围没有名气,被安排在第一组初赛。
李同光插着腰站在赛道上,好奇的看着周围各国运动员。
他印象中的百米比赛,都是一个个肌肉健壮好似头牛的黑人或者白人。
而他这一场初赛,运动员都黑瘦黑瘦的。
李同光居然是最高最壮的那一个,很有鹤立鸡群的感觉。
李同光心想:“层次还是低了一点啊。”
可能是百米最受欢迎,也可能是这种身高差太显眼,大屏幕上出现了李同光的脸。
李同光余光留意到镜头,笑了一下挥了挥手,‘平平无奇’的容颜引得场边的姑娘们兴奋尖叫。
尖叫声中,裁判示意运动员准备比赛。
李同光站在起跑器上,做好了起跑的姿势。
啪!
枪声响起。
李同光瞬间冲出,身形如同猎豹,速度快的好似在贴地飞行。
大长腿每迈一步,都肉眼可见的跟其他运动员拉开差距。
最后李同光故意放慢了速度,还是以绝对的优势冲过了终点。
大屏幕上显示了成绩:秒。
又帅还有实力,现场响起了姑娘们震耳欲聋的呼喊声。
李同光平缓下呼吸,骚包的朝着她们送出飞吻。
时刻关注这边的刘指导跟旁边人笑道:“这小子还是这么爱出风头。”
“小李外形很好,而且场外也没影响到他。他进步太快了。”
那人感叹道:“最后没有全力冲刺,都打平了之前的记录,我有预感,说不定他能跑进10秒内!”
刘指导点头:“我相信他能打破伊东浩司的亚洲记录。”
目前的亚洲纪录是伊东浩司保持的10秒整,有亚洲第一飞人之称。
不过飞人已经半隐退,这一次亚运会,主要的RB对手不是伊东浩司,而是传闻在训练赛中跑过10秒整的末续慎吾。
下午的复赛,华国队就有一个老牌短跑名将跟末续慎吾分到了一组,最后冲刺失败,以小组第二名的成绩晋级,末续慎吾拿了小组头名。
“慎吾君,跑的漂亮!”
霓虹教练夸赞了一下,让末续慎吾去休息之后,看向了另一个短跑选手:“你这一组的对手唯一有竞争力的就是华国的李同光,我希望你能像慎吾君那样战胜他,以第一名出线,让华国知道我们才是亚洲霸主,我们大和民族才是亚洲最优秀的民族!”
那人跟打了鸡血一样,斗志昂扬的走向赛场。
李同光上场的时候,他还狠狠瞪了李同光一眼。
“?”
李同光疑惑了一下,很快就搞明白了这人的想法。
他笑了起来,有了一个计划。
很快这一组开始。
精神影响了竞技状态,霓虹选手起跑完美,第一个冲了出去。
就在他幻想着在赛程的前半段就树立起足够多领先的优势,用绝对的实力压倒其他对手的时候,一道高大的身影突然冲来,鲜红的运动服迎风摇曳。
是李同光!
两人并驾齐驱了!
霓虹选手拼尽全力,但还是摆脱不了,并且随着李同光的每一次迈步,都一点点拉开距离!
只是片刻,李同光超越了他,迅速拉开了距离!
就在快要过终点的时候,李同光突然回头,朝着霓虹选手露齿一笑。
霓虹选手吃了一惊,身形跄踉差点没有跌倒。
虽然稳住了步伐,但冲刺也受到影响,居然被其他赛道的选手陆续超越,最终连第二都没保住被淘汰。
而李同光却跑出了秒的成绩,碾压式的拿到了第一!
大屏幕上播放李同光最后回头一笑的画面。
现场沸腾了起来。
这画面前所未有,从未有人在100米最后冲刺这样玩!
最离谱的是,李同光成绩还那么好!
这种操作,失败了就被嘲笑,赢了自然享有一切。
李同光赢了,成了这座体育场的超级巨星。
未来只有跟短跑有关的集锦,都摆脱不了李同光的回头望月名场景。
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“伸手!”
“接棒!”
“好,不错!停下来休息一下,等会咱们再来一次。”
国家田径队训练中心,刘指导示意李同光回到助跑区休息一下。
李同光稍稍补充水分,听着刘指导讲解理论知识:“4x100米当中,接棒是最关键的,接棒的节奏主要由交棒人掌握。”
“你和其他人默契比较差,但冲刺能力是最强的,所以我安排你跑第四棒,只需听第三棒的指令就可以。”
“他让你伸手,你就伸手,他让你接棒,你就攥紧了接力棒往前冲。”
“这很简单。”
跑第三棒的队友笑道:“你学的很快,比我们当初快多了。”
说笑了一会,李同光休息的差不多,开始了第二轮训练。
“起跑!”
“伸手!”
“接棒!”
赛道上,第三棒伸手,李同光接过,然后开始冲刺,衔接的很完美。
刘指导情不自禁的喊了一声好。
这训练速度,可比他以前接手的运动员要强多了,让他轻松不少还很有成就感。
不愧是全国状元,智商高就是省心。
最基础的衔接已经做好,接下来又多练了几种接棒。
接力赛的接棒主要有三种方式。
第一种是推入式传接棒。
这种接棒方法需要两名选手非常近距离才能完成交棒,但不能有效的减少跑动距离,基本的都是从未进行过专业训练的业余选手使用的。
第二种是上传式传接棒。
接棒人手向后伸,虎口向下,传棒人将棒由下向前上方送入接棒人手中。
这种方法比较容易掌握,不过缺点是第四棒队员接棒时,只能握住棒的前端,易掉棒或影响持棒跑进速度。
第三种是下压式传接棒。
接棒人手向后伸,掌心向上,拇指与其他四指张开,虎口朝后。
传棒人将棒的前端由上向下传人接棒人手中。这种方法便于持棒快跑,传接棒过程较为准确。
缺点为接棒人手臂后伸动作不舒服。而且这也是对技术要求最高的一种接棒方式,职业运动员都会采取这种方式进行接棒。
李同光之前从没有接受过接力训练,所以之前训练都是用第二种。
时间太紧迫了,他打算把任务重担交给第三棒。
但现在既然训练进度这么顺利,那就可以用更职业的第三种接棒方法。
半天时间掌握了之后,四名接力运动员再进行一至两天的合练,到时候就差不多可以报道去了。
接下来数日,李同光除了练习短跑和力量训练,就是和其他队友合练。
虽然要分神操纵李同光2号,但提高效率丸增幅的脑力足够他迅速掌握接棒技巧,短短几天技巧已经能在四个人当中脱颖而出。
这速度前所未见,但想到李同光其他领域的成就,他们也不奇怪。
随着大赛临近,为了让运动员储存体力,也为了避免受伤,李同光的训练量开始减小。
等到了八月初,李同光随着国家队登上了前往釜山的飞机。
说起来,亚运会是李同光第一次直观感受到平行世界。
原来时空釜山亚运会是在2002年09月29日开始,但这个世界却是八月,时间线的微妙。
釜山亚运会主体育场位于釜山市莲堤区巨堤洞,占地面积332200平方米,观众席近60000个。
晚上六点开幕式举行,参加演出人员约5200名。
李同光看的井井有味,感觉比未来东京阴间开幕式要好不少。
开幕式之后,很快就轮到了李同光的100米比赛。
他在亚洲范围没有名气,被安排在第一组初赛。
李同光插着腰站在赛道上,好奇的看着周围各国运动员。
他印象中的百米比赛,都是一个个肌肉健壮好似头牛的黑人或者白人。
而他这一场初赛,运动员都黑瘦黑瘦的。
李同光居然是最高最壮的那一个,很有鹤立鸡群的感觉。
李同光心想:“层次还是低了一点啊。”
可能是百米最受欢迎,也可能是这种身高差太显眼,大屏幕上出现了李同光的脸。
李同光余光留意到镜头,笑了一下挥了挥手,‘平平无奇’的容颜引得场边的姑娘们兴奋尖叫。
尖叫声中,裁判示意运动员准备比赛。
李同光站在起跑器上,做好了起跑的姿势。
啪!
枪声响起。
李同光瞬间冲出,身形如同猎豹,速度快的好似在贴地飞行。
大长腿每迈一步,都肉眼可见的跟其他运动员拉开差距。
最后李同光故意放慢了速度,还是以绝对的优势冲过了终点。
大屏幕上显示了成绩:秒。
又帅还有实力,现场响起了姑娘们震耳欲聋的呼喊声。
李同光平缓下呼吸,骚包的朝着她们送出飞吻。
时刻关注这边的刘指导跟旁边人笑道:“这小子还是这么爱出风头。”
“小李外形很好,而且场外也没影响到他。他进步太快了。”
那人感叹道:“最后没有全力冲刺,都打平了之前的记录,我有预感,说不定他能跑进10秒内!”
刘指导点头:“我相信他能打破伊东浩司的亚洲记录。”
目前的亚洲纪录是伊东浩司保持的10秒整,有亚洲第一飞人之称。
不过飞人已经半隐退,这一次亚运会,主要的RB对手不是伊东浩司,而是传闻在训练赛中跑过10秒整的末续慎吾。
下午的复赛,华国队就有一个老牌短跑名将跟末续慎吾分到了一组,最后冲刺失败,以小组第二名的成绩晋级,末续慎吾拿了小组头名。
“慎吾君,跑的漂亮!”
霓虹教练夸赞了一下,让末续慎吾去休息之后,看向了另一个短跑选手:“你这一组的对手唯一有竞争力的就是华国的李同光,我希望你能像慎吾君那样战胜他,以第一名出线,让华国知道我们才是亚洲霸主,我们大和民族才是亚洲最优秀的民族!”
那人跟打了鸡血一样,斗志昂扬的走向赛场。
李同光上场的时候,他还狠狠瞪了李同光一眼。
“?”
李同光疑惑了一下,很快就搞明白了这人的想法。
他笑了起来,有了一个计划。
很快这一组开始。
精神影响了竞技状态,霓虹选手起跑完美,第一个冲了出去。
就在他幻想着在赛程的前半段就树立起足够多领先的优势,用绝对的实力压倒其他对手的时候,一道高大的身影突然冲来,鲜红的运动服迎风摇曳。
是李同光!
两人并驾齐驱了!
霓虹选手拼尽全力,但还是摆脱不了,并且随着李同光的每一次迈步,都一点点拉开距离!
只是片刻,李同光超越了他,迅速拉开了距离!
就在快要过终点的时候,李同光突然回头,朝着霓虹选手露齿一笑。
霓虹选手吃了一惊,身形跄踉差点没有跌倒。
虽然稳住了步伐,但冲刺也受到影响,居然被其他赛道的选手陆续超越,最终连第二都没保住被淘汰。
而李同光却跑出了秒的成绩,碾压式的拿到了第一!
大屏幕上播放李同光最后回头一笑的画面。
现场沸腾了起来。
这画面前所未有,从未有人在100米最后冲刺这样玩!
最离谱的是,李同光成绩还那么好!
这种操作,失败了就被嘲笑,赢了自然享有一切。
李同光赢了,成了这座体育场的超级巨星。
未来只有跟短跑有关的集锦,都摆脱不了李同光的回头望月名场景。
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