第479章 强身淬体
第二天,陈修到达校场后,直接找了一大桶水,将昨天碾碎的药粉倒入了水里。
等所有人集合之后,陈修指了指身旁的水桶,说道:“每人一大杯,把水桶里的水都喝了。”
众人面色疑惑,可见陈修一脸严肃的样子,便都不敢吭声了。
“这些水里加了东西。”陈修提醒道:“喝完之后,按照我的方法调理,你们就会发现身体素质会发生明显的变化。”
“是吗?”坦克一听,立刻咕咚咕咚的喝完一杯,然后就要去接第二杯。
结果,立刻被人给拦住了。
“坦克你要不要脸了,一共就一桶,你还想喝两杯?”瘦猴忍不住骂道。
“靠,教官说让我们喝完,我这不是帮大家完成任务吗?”坦克一边反驳,一边拼命的去倒第二杯。
然而,众人直接把水桶保护的严严实实的。
每人一大杯之后,一桶水正好半滴不剩。
“总教官,这水里到底加了什么东西啊?喝起来清香无比,感觉身体都轻轻的,可拳头里有充满了力量。”鹰眼感受着身体上的变化,忍不住问道。
“是啊,我现在都想一拳把娘们打飞了。”坦克握着拳头比划着。
“狗坦克,你不说话没人把你当哑巴。”娘们骂道。
坦克刚想反击,陈修已经开口了。
“好了,大家都归队。”陈修开口道。
此话一出,谁也不敢再废话了,一个个赶紧回到了自己的问题上。
只是一瞬间,他们又恢复了训练有素的样子。
“现在我叫你们一套古拳法,是古代将军训练士兵时的拳法。”陈修说道。
古代兵营里的训练强度是很大的,因为他们作战的时候,单是手里的兵器就重十几斤,加上穿在身上的盔甲,等于一直是负重练习了。
而且,战斗之前,那些补兵都会奔波千里。
现在士兵的训练强度虽然也很强,但用现在的方法,他们已经训练太久了。
陈修决定来一点新花样,让他们多一些技能。
“古拳法?”
“听说现在武道昌盛,难道总教官跟武道界也有关系?”
他们心里想着,但并不敢多问。
说完后,陈修直接开始了现场教学。第一遍,陈修演示的很慢,一边演示,一边讲解要点。第二遍的时候,动作就快了一倍左右,而第三遍的时候,直接是行云流水,完全是在展示这套古拳法的威力了。
“古人很强调淬体,而你们食用淬体丹后,这套拳法的威力,正好可以使出来。”陈修道:“这套拳法,你们每天睡觉之前,需打十遍左右,明白吗?”
“明白!!”
众士兵齐声喊道。
“不错,现在你们先打拳,有不足之处,我一一指出。”陈修道。“现在,列队!”
跨!
陈修一声令下,队伍直接分散开了。
然后,在陈修的口号下,都整齐划一的操练起来。
有动作不规范的地方,陈修一一指出。
第一天,陈修没有做任何事情,只是不停的帮他们纠正,直到所有人的动作,都无比规范之后,这一天才结束。
第二天,陈修开始带着他们负重练习各种难度训练。
然而让众人奇怪的是,跟平时相比,最起码增加了两倍左右的训练强度,众人居然感觉不怎么累。
第三天,亦是如此,只不过难度再不断的加强。
至于那套拳法,陈修没有在脚他们练习,而是让他们睡觉之前,或者在私下时间里,自己练习。
校场上,只是不停地训练,不停地训练……
直到十天之后,陈修觉得他们的身体素质都差不多了,才开始训练第二个内容。
躲闪!
这时联系他们的反应能力,以及对周围事物的警惕,四肢的协调性,等等……
在陈修布置的场景内,有晃动的沙袋,木头,等等一些东西,只要稍不留神,直接就会被撞飞。
好在之前陈修带他们做过淬体训练,所以这些东西打在他们身上,并不会造成实质性的伤害。
第一天,众人被击打了无数次。
很快,他们就掌握了诀窍,毕竟,他们都是万里挑一的精锐。
可等他们第二天信心满满的出现的时候,陈修又将场地升级了,半天下来,他们又是鼻青脸肿。
第三天,难度继续加强。
第四天……
又是十天的训练,直到他们熬过去最强难度之后,陈修才开始了最后的训练。
格斗!
这帮人都是天才,在枪械和射击方面,也不需要陈修重新训练。尤其射击,是需要天赋的。
陈修的任务,是把他们的体能开发到极致。
第一天,陈修教了他们一些基础古拳法……
第二天,陈修教了他们一些腿法练习!
第三天……
陈修每天都会教他们一些新东西,然后就是反复练习,反复的攻击,直到汗流如水,再也举不动拳头,再也抬不起脚的时候,才会停止训练。
晚上,再让他们用私人时间继续联系陈修教的古拳法。
一直到了第七天,陈修在校场上固定了很多沙包,然后说道;“现在,你们用尽全力,不管是拳头还是脚,直接攻击这些沙包,大家按照队伍顺序,一个一个来。”
“是!”
坦克人高马大,就站在第一排。
他直接走到了沙包前面,然后使出全力,一拳打出。
砰!
那沙包,直接被打飞了。
沙包破损,里面的东西也直接被击飞数十米。
“哗!”
见到这样的战果,众人都是一怔。
要知道,沙包这种东西,可是十分解释的。哪怕是世界拳王,都不可能一拳将其击碎吧。
“现在看腿的力量。”陈修道。
坦克早就跃跃欲试了,第一拳的成果给了他莫大的成就感。
只见坦克嘴角一勾,然后用力的朝着沙包提出一脚。
砰!
场景重现,沙包直接破损,里面的沙子再次飞出数十米远。
“太强了啊!”
“坦克本来力量就变态,现在更变态了,真的厉害!”
“不知道我的实力怎么样啊!”
这时候,众人都已经跃跃欲试了。之前,他们就感觉自己一天天在变强。可,一直都不知道自己到底有多强。
现在看到坦克的实力之后,他们每个人都忍不住咽了一口唾沫。
“我要是有这样的力量,就牛掰了!!!”
请收藏本站:https://www.apxs.cc。AP小说网手机版:https://m.apxs.cc
等所有人集合之后,陈修指了指身旁的水桶,说道:“每人一大杯,把水桶里的水都喝了。”
众人面色疑惑,可见陈修一脸严肃的样子,便都不敢吭声了。
“这些水里加了东西。”陈修提醒道:“喝完之后,按照我的方法调理,你们就会发现身体素质会发生明显的变化。”
“是吗?”坦克一听,立刻咕咚咕咚的喝完一杯,然后就要去接第二杯。
结果,立刻被人给拦住了。
“坦克你要不要脸了,一共就一桶,你还想喝两杯?”瘦猴忍不住骂道。
“靠,教官说让我们喝完,我这不是帮大家完成任务吗?”坦克一边反驳,一边拼命的去倒第二杯。
然而,众人直接把水桶保护的严严实实的。
每人一大杯之后,一桶水正好半滴不剩。
“总教官,这水里到底加了什么东西啊?喝起来清香无比,感觉身体都轻轻的,可拳头里有充满了力量。”鹰眼感受着身体上的变化,忍不住问道。
“是啊,我现在都想一拳把娘们打飞了。”坦克握着拳头比划着。
“狗坦克,你不说话没人把你当哑巴。”娘们骂道。
坦克刚想反击,陈修已经开口了。
“好了,大家都归队。”陈修开口道。
此话一出,谁也不敢再废话了,一个个赶紧回到了自己的问题上。
只是一瞬间,他们又恢复了训练有素的样子。
“现在我叫你们一套古拳法,是古代将军训练士兵时的拳法。”陈修说道。
古代兵营里的训练强度是很大的,因为他们作战的时候,单是手里的兵器就重十几斤,加上穿在身上的盔甲,等于一直是负重练习了。
而且,战斗之前,那些补兵都会奔波千里。
现在士兵的训练强度虽然也很强,但用现在的方法,他们已经训练太久了。
陈修决定来一点新花样,让他们多一些技能。
“古拳法?”
“听说现在武道昌盛,难道总教官跟武道界也有关系?”
他们心里想着,但并不敢多问。
说完后,陈修直接开始了现场教学。第一遍,陈修演示的很慢,一边演示,一边讲解要点。第二遍的时候,动作就快了一倍左右,而第三遍的时候,直接是行云流水,完全是在展示这套古拳法的威力了。
“古人很强调淬体,而你们食用淬体丹后,这套拳法的威力,正好可以使出来。”陈修道:“这套拳法,你们每天睡觉之前,需打十遍左右,明白吗?”
“明白!!”
众士兵齐声喊道。
“不错,现在你们先打拳,有不足之处,我一一指出。”陈修道。“现在,列队!”
跨!
陈修一声令下,队伍直接分散开了。
然后,在陈修的口号下,都整齐划一的操练起来。
有动作不规范的地方,陈修一一指出。
第一天,陈修没有做任何事情,只是不停的帮他们纠正,直到所有人的动作,都无比规范之后,这一天才结束。
第二天,陈修开始带着他们负重练习各种难度训练。
然而让众人奇怪的是,跟平时相比,最起码增加了两倍左右的训练强度,众人居然感觉不怎么累。
第三天,亦是如此,只不过难度再不断的加强。
至于那套拳法,陈修没有在脚他们练习,而是让他们睡觉之前,或者在私下时间里,自己练习。
校场上,只是不停地训练,不停地训练……
直到十天之后,陈修觉得他们的身体素质都差不多了,才开始训练第二个内容。
躲闪!
这时联系他们的反应能力,以及对周围事物的警惕,四肢的协调性,等等……
在陈修布置的场景内,有晃动的沙袋,木头,等等一些东西,只要稍不留神,直接就会被撞飞。
好在之前陈修带他们做过淬体训练,所以这些东西打在他们身上,并不会造成实质性的伤害。
第一天,众人被击打了无数次。
很快,他们就掌握了诀窍,毕竟,他们都是万里挑一的精锐。
可等他们第二天信心满满的出现的时候,陈修又将场地升级了,半天下来,他们又是鼻青脸肿。
第三天,难度继续加强。
第四天……
又是十天的训练,直到他们熬过去最强难度之后,陈修才开始了最后的训练。
格斗!
这帮人都是天才,在枪械和射击方面,也不需要陈修重新训练。尤其射击,是需要天赋的。
陈修的任务,是把他们的体能开发到极致。
第一天,陈修教了他们一些基础古拳法……
第二天,陈修教了他们一些腿法练习!
第三天……
陈修每天都会教他们一些新东西,然后就是反复练习,反复的攻击,直到汗流如水,再也举不动拳头,再也抬不起脚的时候,才会停止训练。
晚上,再让他们用私人时间继续联系陈修教的古拳法。
一直到了第七天,陈修在校场上固定了很多沙包,然后说道;“现在,你们用尽全力,不管是拳头还是脚,直接攻击这些沙包,大家按照队伍顺序,一个一个来。”
“是!”
坦克人高马大,就站在第一排。
他直接走到了沙包前面,然后使出全力,一拳打出。
砰!
那沙包,直接被打飞了。
沙包破损,里面的东西也直接被击飞数十米。
“哗!”
见到这样的战果,众人都是一怔。
要知道,沙包这种东西,可是十分解释的。哪怕是世界拳王,都不可能一拳将其击碎吧。
“现在看腿的力量。”陈修道。
坦克早就跃跃欲试了,第一拳的成果给了他莫大的成就感。
只见坦克嘴角一勾,然后用力的朝着沙包提出一脚。
砰!
场景重现,沙包直接破损,里面的沙子再次飞出数十米远。
“太强了啊!”
“坦克本来力量就变态,现在更变态了,真的厉害!”
“不知道我的实力怎么样啊!”
这时候,众人都已经跃跃欲试了。之前,他们就感觉自己一天天在变强。可,一直都不知道自己到底有多强。
现在看到坦克的实力之后,他们每个人都忍不住咽了一口唾沫。
“我要是有这样的力量,就牛掰了!!!”
请收藏本站:https://www.apxs.cc。AP小说网手机版:https://m.apxs.cc