第66章 久坐的危害(五更)
回越前家的路。
楚轩摩挲着下巴,纠结起了支线任务‘击败不二’的奖励。
因为他现在的实力放在国中界,绝对是的存在。
所以一时间,他不知道加强哪方面。
想了好几分钟。
最终楚轩决定,加强精神力。
至于原因嘛...这是为了加快[无我奥义]的开启速度。
他的目标是,瞬开[无我奥义]。
一旦做到这一点,他的战斗力必然能提升一个档次。
于是,楚轩在心里对系统道。
“精神力1。”
【加点完毕!】
系统的声音传出的一瞬间,楚轩就明显的感觉到思维转动的更快了,并且记起了更久以前的记忆。
除此之外,原本需要1秒才能开启的[千锤百炼]。
现在只需秒!
楚轩想了想,道:“打开五维面板!”
五维:
速度:4、力量:4、体力:5
技术:4、精神力:
看完五维,楚轩很是满意。
虽然目前还无法和U-17训练营的那些怪物相媲美。
但关东大赛才刚刚开始呢!
楚轩相信,在未来的关东大赛以及全国大赛,支线任务应该会有不少。
只要全部完成了,实力应该能提升到U-17训练营的顶尖水准。
在楚轩幻想着热血沸腾的未来时,不知不觉就走到了越前家。
今天虽然是周三,但越前奈奈子下午没有课,所以楚轩一回到家,就看到了她。
简单的打了声招呼后,俩人就凑到一起继续画《好想告诉你》。
不过画了两个小时后,越前奈奈子忽然伸出左手到身后,轻轻的锤了两下腰。
楚轩看到这一幕,有些心疼的说道:“累了的话,就歇息会儿吧。”
“没事。”
越前奈奈子笑着摇了摇头,道:“我只是长时间坐着有些腰酸,锤两下就好了。”
听到这番话,楚轩不自觉的回忆起了前世。
当时的他,因为工作,需要经常坐在电脑面前,久而久之,身体就开始出现各种各样的毛病。
去看医生的时候,几乎每个医生都是一边治疗他,一边提醒他减少长时间坐着的行为,并且让他多运动。
可是他当时仗着年轻,认为没什么大毛病,结果情况越来越严重。
若不是突然遭遇穿越,可能会被身体折磨死。
回过神来,楚轩看见越前奈奈子再次动起了笔,皱着眉头抓住了她的右手。
同时道:“不行,不能画了。”
“啊?怎么啦?”
越前奈奈子一脸懵逼的看着楚轩。
“长时间坐着对身体有很大的伤害!”
楚轩郑重其事的说道:“比如会造成消化和吸收不良,容易出现恶心、反酸等情况。
除此之外,还会让人体的腰背肌或韧带长期处于紧张的情况,很容易造成腰肌劳损,从而导致慢性疼痛或腰间盘突出等症状。
这两个都是很常见的危害!也是出现几率很高的危害!
所以,从今天起,咱们需要修改一下时间!
比如画45分钟,休息一会儿。
然后,每天坐的时间不能超过6小时。
并且,姐姐你得运动!”
越前奈奈子直接就听愣了。
她的第一反应是,楚轩怎么懂那么多。
她的第二反应是,真的有这么严重吗?
回过神来,越前奈奈子好奇的问道:“你是从哪里听来的?”
楚轩想了想道:“我们网球部有一个富二代,他来到冰帝的时候资助冰帝建立了一个检查中心。
每周一,我们都会去那里检查一次,确保身体不会出现训练引起的暗伤。
某一次检查的时候,我就跟那里的工作人员聊到了久坐的危害,然后就知道了这些东西。
只不过当时没把‘久坐’这件事和我们画画联系在一起。
直到今天看到姐姐你锤背,我才想起,咱们每天也要坐很久很久,加在学校坐的时间,甚至超出了10个小时。
然后才觉得,是时候防范‘久坐’的危害了。”
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楚轩摩挲着下巴,纠结起了支线任务‘击败不二’的奖励。
因为他现在的实力放在国中界,绝对是的存在。
所以一时间,他不知道加强哪方面。
想了好几分钟。
最终楚轩决定,加强精神力。
至于原因嘛...这是为了加快[无我奥义]的开启速度。
他的目标是,瞬开[无我奥义]。
一旦做到这一点,他的战斗力必然能提升一个档次。
于是,楚轩在心里对系统道。
“精神力1。”
【加点完毕!】
系统的声音传出的一瞬间,楚轩就明显的感觉到思维转动的更快了,并且记起了更久以前的记忆。
除此之外,原本需要1秒才能开启的[千锤百炼]。
现在只需秒!
楚轩想了想,道:“打开五维面板!”
五维:
速度:4、力量:4、体力:5
技术:4、精神力:
看完五维,楚轩很是满意。
虽然目前还无法和U-17训练营的那些怪物相媲美。
但关东大赛才刚刚开始呢!
楚轩相信,在未来的关东大赛以及全国大赛,支线任务应该会有不少。
只要全部完成了,实力应该能提升到U-17训练营的顶尖水准。
在楚轩幻想着热血沸腾的未来时,不知不觉就走到了越前家。
今天虽然是周三,但越前奈奈子下午没有课,所以楚轩一回到家,就看到了她。
简单的打了声招呼后,俩人就凑到一起继续画《好想告诉你》。
不过画了两个小时后,越前奈奈子忽然伸出左手到身后,轻轻的锤了两下腰。
楚轩看到这一幕,有些心疼的说道:“累了的话,就歇息会儿吧。”
“没事。”
越前奈奈子笑着摇了摇头,道:“我只是长时间坐着有些腰酸,锤两下就好了。”
听到这番话,楚轩不自觉的回忆起了前世。
当时的他,因为工作,需要经常坐在电脑面前,久而久之,身体就开始出现各种各样的毛病。
去看医生的时候,几乎每个医生都是一边治疗他,一边提醒他减少长时间坐着的行为,并且让他多运动。
可是他当时仗着年轻,认为没什么大毛病,结果情况越来越严重。
若不是突然遭遇穿越,可能会被身体折磨死。
回过神来,楚轩看见越前奈奈子再次动起了笔,皱着眉头抓住了她的右手。
同时道:“不行,不能画了。”
“啊?怎么啦?”
越前奈奈子一脸懵逼的看着楚轩。
“长时间坐着对身体有很大的伤害!”
楚轩郑重其事的说道:“比如会造成消化和吸收不良,容易出现恶心、反酸等情况。
除此之外,还会让人体的腰背肌或韧带长期处于紧张的情况,很容易造成腰肌劳损,从而导致慢性疼痛或腰间盘突出等症状。
这两个都是很常见的危害!也是出现几率很高的危害!
所以,从今天起,咱们需要修改一下时间!
比如画45分钟,休息一会儿。
然后,每天坐的时间不能超过6小时。
并且,姐姐你得运动!”
越前奈奈子直接就听愣了。
她的第一反应是,楚轩怎么懂那么多。
她的第二反应是,真的有这么严重吗?
回过神来,越前奈奈子好奇的问道:“你是从哪里听来的?”
楚轩想了想道:“我们网球部有一个富二代,他来到冰帝的时候资助冰帝建立了一个检查中心。
每周一,我们都会去那里检查一次,确保身体不会出现训练引起的暗伤。
某一次检查的时候,我就跟那里的工作人员聊到了久坐的危害,然后就知道了这些东西。
只不过当时没把‘久坐’这件事和我们画画联系在一起。
直到今天看到姐姐你锤背,我才想起,咱们每天也要坐很久很久,加在学校坐的时间,甚至超出了10个小时。
然后才觉得,是时候防范‘久坐’的危害了。”
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