第一百三十三章 鸡腿
“嗯……哈~”
天又亮了,打了个哈气,伸了个懒腰,揉搓着散乱的头发,拍了下人已经出溜着,半边身子挂在床上的诺诺。
小妮子睡姿依旧很差劲。
诺诺软趴趴的滚落到地板上,又趴扶着床边抬起脑袋,和周俗如出一格的打哈欠,伸懒腰,揉头发。
这才从地上站起来,整个人变得神采奕奕。
揉了揉空憋憋的肚子,对着依旧还在床上抗争着睡意的周俗叫道。
“姐姐,我饿了,有什么吃的?”
“先刷牙洗脸。”
“哦。”
刷牙洗脸穿衣服,顶着蓬松的乱发,周俗从柜子里拿出牛奶倒了两杯,之后煎了一个鸡蛋。
诺诺美滋滋的一口吞下几下,咕噜咕噜喝光了牛奶,催促着姐姐快点吃早饭帮她扎头发。
今天的发型依旧是诺诺双马尾,她单马尾,简单好看。
无视了碎碎念关于已经一个星期没有换发型了的诺诺,周俗继续喝着刚才还没有喝完的牛奶。
对于习惯晚起的周俗而言,今天算是难得的起了个大早。
早起总是有原因的。
她打算从今天开始参加米斯特的特训,和诺诺她们一起。
当然,特训的强度不能一概而论,毕竟相比于诺诺而言,她就是个弱鸡。
诺诺能够一口气跑上百公里而不带喘气的,周俗跑个十公里就累成死狗了。
这还是因为她坚持不懈使用生命卡片的缘故,要不然十公里,对于一个才十岁的孩子而言,难度可想而知。
法诺古的生命卡对于高强度的锻炼有着极好的效果,这也是为什么周俗提升如此之慢的主要原因。
当然,也和她没有战斗天赋有关。
事实上,她早就被米斯特定义为不适合战斗的类型,不果断,心肠软,基础低。
就算是和诺诺同时极限锻炼,她的身体强度依旧会被甩十几八条街。
再加上手边总是要制作卡片,她也就打消了成为绝世高手的梦想。
现如今为什么要参加锻炼了?
作为第四小队队长,她的冷静和智慧才是她的主要武器,诺诺和多来密的战力足够应付大多数麻烦。
同时,她还有法斯灵作为武器勉强御敌,自保这方面,周俗可以说完全没有问题。
但经过提七罗达城之行后,尤其是神出现之后,亲身体会的那种压迫感,那种恐怖的力量。
她知道,之后的世界肯定越发的危险,她无法总是依靠妹妹保护自己。
虽然她总说自己并不弱小,不需要诺诺保护,但很多时候,诺诺总是会挡在她的面前,避免她受到任何伤害。
诺诺很爱她,周俗也很爱她。
她不希望自己受到伤害,自己又如何希望她受伤呢。
人总是矛盾的。
有时候,何尝又不是法斯灵和诺诺的保护,还有那所谓的没有战斗天赋的念头,让她懈怠了对于自身的强化。
天真的认为总有高个子顶着,便可无忧无虑。
她本来就不是那种目光深远的人,锻炼的辛苦足够劝退那本就不算坚毅的内心。
但现实又是如此残酷,不管是帕得克鲁嘉城,还是提七罗达城,都时刻的提醒着她,这并不是一个美好的世界。
或许是发泄心中的脆弱,或许真的是所谓的不想给别人添麻烦,能够好好保护自己的念头,总之她参加了锻炼。
“呼呼……喝……呼……”
“姐姐加油!”
长跑,是所有锻炼中最基础中的基础,对于诺诺等人而言,这仅仅是一项热身运动。
周俗穿着运动装,脚步飘浮着艰难前行,额头上的汗珠滚滚而落,内衬早已湿透,粘连着紧贴在身上。
粗重的喘息早已经打乱了步伐,每一步踏出,都能感受到自己的无力和绵软。
喉间火辣辣的痛,心脏剧烈起伏。
早已不记得这是多少圈了,此时也没有余力思考这些无用的信息。
身体的反馈让她清晰的知道自己坚持不了多久,心中有个声音不断劝说自己,可以停下了,已经是极限了。
事实上,她也是如此做的。
手撑着膝盖,停下了脚步。
擦拭着额角的汗水,脑袋发胀,双颊红扑扑的,似有似无的白色热浪从头顶飘起。
寒冷的冰雪丝毫没有减轻她燥热的身躯。
想要脱衣服,但很快自己就否定了这个愚蠢行为,一冷一热,足够让本就不算太好的身子骨感染上风寒。
这可不是她所希望的。
看了眼法诺古仪盘上的生命卡片。
白色的微光总是若有若无的闪动着,反馈和吸收的微能源根本无法让周俗感受到什么。
这种潜移默化的强化效果,并不是依靠一两次剧烈运动就能得到相应的变化。
疾跑之下不能直接坐下休息,脚虽然很软,但不得不继续慢走着,消化运动后的虚弱。
诺诺背着一只足有一千斤的负重,短短一会的功夫就再一次和周俗相遇。
嗯……这是又被超了一圈。
天知道已经被超了几圈了。
不单单是诺诺,米斯特等人也早就已经绕了她无数圈了。
诺诺放慢了脚步,从开始到现在,她的身上丝毫体现不出任何疲倦,甚至连汗水都没见一滴。
很离谱……
这让周俗再一次清晰的认知到了自己的弱鸡,打击到了她的内心。
“姐姐,喝水。”
诺诺递过一只超大的水杯,她喝了一口,葡萄汁……
天地白茫茫一片,只是短短的走了一会,浑身的热浪就被冷风驱散,冰冷的雪花掉落在双颊上,让她情不自主的打了个哆嗦。
这天气是真的冷。
哈出的热气清晰可见,不远的溪流变为了滑冰场,大大小小的孩子正在嬉闹着。
再喝了一口葡萄汁,温温甜甜的,意外的挺好喝。
诺诺她们的热身运动已经做完,周俗快跑着追随她们前进的脚步。
米斯特带领的特训小队有九人。
包括,米斯特,阿可,加雯,诺诺,伊洛,艾琳娜,菲尔雅,鲍贝娜,茜瓦莉。
本来是十个人的。
缺席的是多来密,还在养伤。
热身之后就是一套米斯特带过来的军体拳,强身健体的同时,这种专注于杀人的各种招式有着很强的实用性。
不管是对于人的,还是对于怪物的,都有一套行之有效的应对方案。
实战中的效果自然不用多说,光光是看诺诺最近的战斗表现,就能知道厉害之处。
军体拳之前周俗也有学过,使用起来自然有模有样。
只不过诺诺等人的锻炼,不管是跑步还是军体拳都是增加了负重的。
跑步的负重是一千斤,而军体拳的负重为两千斤。
那虎虎生风的气势和空气中的爆裂声,都让周俗下意识的躲得这群变态远远的。
就算没有挨上一拳,光是拳风就足够让她心惊胆战的。
周俗自然没有负重,米斯特对于她的要求格外低,低的发指……
但同时却又格外严格,军体拳不允许出现任何差错,出拳的发力,角度,速度,都不允许有丝毫偏差。
这可苦了周俗了。
其余的人都哼哼哈哈的在努力锻炼,而她……
“错了!手臂伸直!”
“你的脚呢,脚呢,给我动起来!”
“腰,是腰发力!”
“动作不对,重来!”
“……”
她还拿着一根小鞭子,错哪抽哪,疼的很。
诺诺转头看着姐姐的惨状,心疼的同时不由感觉很是好玩。
笨笨的姐姐很少见,哭唧唧的姐姐更加没有见过!
“诺诺!专心点!”
然后,她也被抽了一鞭子,很疼。
完全和抽姐姐的力气不一样。
特训的时间总是过得很快,光光是一个军体拳就消耗了周俗一个上午的时间。
在吃午饭时,米斯特很是鄙夷的对着周俗一早上的行为表示评价。
“很笨!”
诺诺插着腰,很是认同的在一旁补刀道。
“姐姐就是个笨蛋!”
“……”
嗯?嗯??
被诺诺定义为笨蛋的周俗顿时遭受一万点暴击,被一个蠢丫头说笨蛋,心情复杂无言以对。
不过,不得不承认,在这方面她却是是笨蛋。
心情有些低落,恶狠狠的揉巴着诺诺的小脸,这才好受了许多。
午饭,减肥餐。
没有一丝肉沐,在诺诺防贼一样的目光中艰难的吃完,准备好的鸡腿根本就没有机会拿出来。
小妮子实在盯的太紧了。
她就知道,诺诺减肥,姐姐受罪。
该死的阿可!
阿可嬉笑着吃着巧克力路过,周俗很没形象的从椅子上跳起,一口咬碎了阿可手中的巧克力,吞下。
阿可很诧异,莫名其妙的把手中剩余的巧克力递给了周俗。
“素素要吃吗?都给你了。”
“……”
这是吃不吃的问题吗!
她难道看不出来自己眼中满满的杀气吗!
“姐姐,不许吃独食!”
“阿可姐姐,不要给姐姐吃巧克力!”
“嗯……咦……哈哈哈,我知道了!我绝对不会给素素巧克力的!”
阿可怪模怪样的和诺诺眼神交流着,很快她就清楚的知道了始末。
拍了拍周俗的肩膀,投以同情的目光。
“素素,我精神上同情你。”
喂喂!你根本就没有弄清楚我生气的理由!
该死的罪魁祸首!
心很累,嘴里的巧克力一点都不……嗯……很香。
午餐没肉,下午没精神。
诺诺她们对打,周俗军体拳。
一下午被骂的次数明显比上午增加了,抽的,那怎么叫一个惨字形容。
她有些怀疑是不是过了个错误的决定。
疲惫的躺在床上,任由诺诺进行着各种不正规的按摩。
“疼疼疼~”
“嘶……轻点,诺诺。”
“那里,那里,哈哈哈……”
诺诺碰到了她的痒痒肉。
已经无力反抗,周俗宛如一条目光呆滞的咸鱼,任由万恶的诺诺大魔王蹂躏。
捏鼻子,玩头发,揉脸,骑大马,还有……
看着诺诺蠢蠢欲动的毛栗手,周俗只能射以杀人的目光反抗。
受限于姐姐长久的淫威,最终诺诺还是放弃了这个作死的决定,一脸谄媚的继续帮她按摩。
嗯……
要是一边按摩,一边啃她藏起来的鸡腿,那就更好了!
“诺诺,你等着!”
“姐姐,你说什么?”
眨巴着无辜的大眼睛,摸了一把油腻的小嘴丢掉鸡腿骨头,拿出最后一根鸡腿。
卡么卡么。
“你不是要减肥吗。”
“嗯……”
诺诺看着手中已经剩下一半的鸡腿,毫不纠结,继续啃食起来。
“是它先诱惑诺诺的,诺诺的手不受控制了。”
“而且姐姐,你中午的时候还不是吃了阿可姐姐的巧克力,哼哼,诺诺这才不算违规。”
诺诺理直气壮,有理有据令人不得不信服。
周俗暗暗磨牙,忍受着鸡腿诱人的香味,强压下咕咕乱叫诚实的肚子,把诺诺记在了小本本上。
嗯……下次敲毛栗需要什么理由?
右脚先迈出家门?
晃荡着双脚,没有察觉姐姐越来越不善的目光,诺诺啃鸡腿啃的可开心了。
夜色暗幕,被折磨了一整天的周俗早早睡去。
诺诺轻轻的帮她脱去衣服,绑好撒乱的头发,盖上被子,然后轻柔的蹭了蹭脸最后吧唧一口,自己也钻了进来。
“晚安,姐姐。”
被子蒙住了她的小脑袋,闻着姐姐身上的味道,心满意足的闭上了双眼。
睡梦中的姐姐难得的说了梦话。
“鸡腿……好吃的鸡腿……诺诺!别抢!”
嗯……
姐姐很喜欢吃鸡腿吗?
带着这样的疑惑,诺诺很快陷入了梦乡。
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天又亮了,打了个哈气,伸了个懒腰,揉搓着散乱的头发,拍了下人已经出溜着,半边身子挂在床上的诺诺。
小妮子睡姿依旧很差劲。
诺诺软趴趴的滚落到地板上,又趴扶着床边抬起脑袋,和周俗如出一格的打哈欠,伸懒腰,揉头发。
这才从地上站起来,整个人变得神采奕奕。
揉了揉空憋憋的肚子,对着依旧还在床上抗争着睡意的周俗叫道。
“姐姐,我饿了,有什么吃的?”
“先刷牙洗脸。”
“哦。”
刷牙洗脸穿衣服,顶着蓬松的乱发,周俗从柜子里拿出牛奶倒了两杯,之后煎了一个鸡蛋。
诺诺美滋滋的一口吞下几下,咕噜咕噜喝光了牛奶,催促着姐姐快点吃早饭帮她扎头发。
今天的发型依旧是诺诺双马尾,她单马尾,简单好看。
无视了碎碎念关于已经一个星期没有换发型了的诺诺,周俗继续喝着刚才还没有喝完的牛奶。
对于习惯晚起的周俗而言,今天算是难得的起了个大早。
早起总是有原因的。
她打算从今天开始参加米斯特的特训,和诺诺她们一起。
当然,特训的强度不能一概而论,毕竟相比于诺诺而言,她就是个弱鸡。
诺诺能够一口气跑上百公里而不带喘气的,周俗跑个十公里就累成死狗了。
这还是因为她坚持不懈使用生命卡片的缘故,要不然十公里,对于一个才十岁的孩子而言,难度可想而知。
法诺古的生命卡对于高强度的锻炼有着极好的效果,这也是为什么周俗提升如此之慢的主要原因。
当然,也和她没有战斗天赋有关。
事实上,她早就被米斯特定义为不适合战斗的类型,不果断,心肠软,基础低。
就算是和诺诺同时极限锻炼,她的身体强度依旧会被甩十几八条街。
再加上手边总是要制作卡片,她也就打消了成为绝世高手的梦想。
现如今为什么要参加锻炼了?
作为第四小队队长,她的冷静和智慧才是她的主要武器,诺诺和多来密的战力足够应付大多数麻烦。
同时,她还有法斯灵作为武器勉强御敌,自保这方面,周俗可以说完全没有问题。
但经过提七罗达城之行后,尤其是神出现之后,亲身体会的那种压迫感,那种恐怖的力量。
她知道,之后的世界肯定越发的危险,她无法总是依靠妹妹保护自己。
虽然她总说自己并不弱小,不需要诺诺保护,但很多时候,诺诺总是会挡在她的面前,避免她受到任何伤害。
诺诺很爱她,周俗也很爱她。
她不希望自己受到伤害,自己又如何希望她受伤呢。
人总是矛盾的。
有时候,何尝又不是法斯灵和诺诺的保护,还有那所谓的没有战斗天赋的念头,让她懈怠了对于自身的强化。
天真的认为总有高个子顶着,便可无忧无虑。
她本来就不是那种目光深远的人,锻炼的辛苦足够劝退那本就不算坚毅的内心。
但现实又是如此残酷,不管是帕得克鲁嘉城,还是提七罗达城,都时刻的提醒着她,这并不是一个美好的世界。
或许是发泄心中的脆弱,或许真的是所谓的不想给别人添麻烦,能够好好保护自己的念头,总之她参加了锻炼。
“呼呼……喝……呼……”
“姐姐加油!”
长跑,是所有锻炼中最基础中的基础,对于诺诺等人而言,这仅仅是一项热身运动。
周俗穿着运动装,脚步飘浮着艰难前行,额头上的汗珠滚滚而落,内衬早已湿透,粘连着紧贴在身上。
粗重的喘息早已经打乱了步伐,每一步踏出,都能感受到自己的无力和绵软。
喉间火辣辣的痛,心脏剧烈起伏。
早已不记得这是多少圈了,此时也没有余力思考这些无用的信息。
身体的反馈让她清晰的知道自己坚持不了多久,心中有个声音不断劝说自己,可以停下了,已经是极限了。
事实上,她也是如此做的。
手撑着膝盖,停下了脚步。
擦拭着额角的汗水,脑袋发胀,双颊红扑扑的,似有似无的白色热浪从头顶飘起。
寒冷的冰雪丝毫没有减轻她燥热的身躯。
想要脱衣服,但很快自己就否定了这个愚蠢行为,一冷一热,足够让本就不算太好的身子骨感染上风寒。
这可不是她所希望的。
看了眼法诺古仪盘上的生命卡片。
白色的微光总是若有若无的闪动着,反馈和吸收的微能源根本无法让周俗感受到什么。
这种潜移默化的强化效果,并不是依靠一两次剧烈运动就能得到相应的变化。
疾跑之下不能直接坐下休息,脚虽然很软,但不得不继续慢走着,消化运动后的虚弱。
诺诺背着一只足有一千斤的负重,短短一会的功夫就再一次和周俗相遇。
嗯……这是又被超了一圈。
天知道已经被超了几圈了。
不单单是诺诺,米斯特等人也早就已经绕了她无数圈了。
诺诺放慢了脚步,从开始到现在,她的身上丝毫体现不出任何疲倦,甚至连汗水都没见一滴。
很离谱……
这让周俗再一次清晰的认知到了自己的弱鸡,打击到了她的内心。
“姐姐,喝水。”
诺诺递过一只超大的水杯,她喝了一口,葡萄汁……
天地白茫茫一片,只是短短的走了一会,浑身的热浪就被冷风驱散,冰冷的雪花掉落在双颊上,让她情不自主的打了个哆嗦。
这天气是真的冷。
哈出的热气清晰可见,不远的溪流变为了滑冰场,大大小小的孩子正在嬉闹着。
再喝了一口葡萄汁,温温甜甜的,意外的挺好喝。
诺诺她们的热身运动已经做完,周俗快跑着追随她们前进的脚步。
米斯特带领的特训小队有九人。
包括,米斯特,阿可,加雯,诺诺,伊洛,艾琳娜,菲尔雅,鲍贝娜,茜瓦莉。
本来是十个人的。
缺席的是多来密,还在养伤。
热身之后就是一套米斯特带过来的军体拳,强身健体的同时,这种专注于杀人的各种招式有着很强的实用性。
不管是对于人的,还是对于怪物的,都有一套行之有效的应对方案。
实战中的效果自然不用多说,光光是看诺诺最近的战斗表现,就能知道厉害之处。
军体拳之前周俗也有学过,使用起来自然有模有样。
只不过诺诺等人的锻炼,不管是跑步还是军体拳都是增加了负重的。
跑步的负重是一千斤,而军体拳的负重为两千斤。
那虎虎生风的气势和空气中的爆裂声,都让周俗下意识的躲得这群变态远远的。
就算没有挨上一拳,光是拳风就足够让她心惊胆战的。
周俗自然没有负重,米斯特对于她的要求格外低,低的发指……
但同时却又格外严格,军体拳不允许出现任何差错,出拳的发力,角度,速度,都不允许有丝毫偏差。
这可苦了周俗了。
其余的人都哼哼哈哈的在努力锻炼,而她……
“错了!手臂伸直!”
“你的脚呢,脚呢,给我动起来!”
“腰,是腰发力!”
“动作不对,重来!”
“……”
她还拿着一根小鞭子,错哪抽哪,疼的很。
诺诺转头看着姐姐的惨状,心疼的同时不由感觉很是好玩。
笨笨的姐姐很少见,哭唧唧的姐姐更加没有见过!
“诺诺!专心点!”
然后,她也被抽了一鞭子,很疼。
完全和抽姐姐的力气不一样。
特训的时间总是过得很快,光光是一个军体拳就消耗了周俗一个上午的时间。
在吃午饭时,米斯特很是鄙夷的对着周俗一早上的行为表示评价。
“很笨!”
诺诺插着腰,很是认同的在一旁补刀道。
“姐姐就是个笨蛋!”
“……”
嗯?嗯??
被诺诺定义为笨蛋的周俗顿时遭受一万点暴击,被一个蠢丫头说笨蛋,心情复杂无言以对。
不过,不得不承认,在这方面她却是是笨蛋。
心情有些低落,恶狠狠的揉巴着诺诺的小脸,这才好受了许多。
午饭,减肥餐。
没有一丝肉沐,在诺诺防贼一样的目光中艰难的吃完,准备好的鸡腿根本就没有机会拿出来。
小妮子实在盯的太紧了。
她就知道,诺诺减肥,姐姐受罪。
该死的阿可!
阿可嬉笑着吃着巧克力路过,周俗很没形象的从椅子上跳起,一口咬碎了阿可手中的巧克力,吞下。
阿可很诧异,莫名其妙的把手中剩余的巧克力递给了周俗。
“素素要吃吗?都给你了。”
“……”
这是吃不吃的问题吗!
她难道看不出来自己眼中满满的杀气吗!
“姐姐,不许吃独食!”
“阿可姐姐,不要给姐姐吃巧克力!”
“嗯……咦……哈哈哈,我知道了!我绝对不会给素素巧克力的!”
阿可怪模怪样的和诺诺眼神交流着,很快她就清楚的知道了始末。
拍了拍周俗的肩膀,投以同情的目光。
“素素,我精神上同情你。”
喂喂!你根本就没有弄清楚我生气的理由!
该死的罪魁祸首!
心很累,嘴里的巧克力一点都不……嗯……很香。
午餐没肉,下午没精神。
诺诺她们对打,周俗军体拳。
一下午被骂的次数明显比上午增加了,抽的,那怎么叫一个惨字形容。
她有些怀疑是不是过了个错误的决定。
疲惫的躺在床上,任由诺诺进行着各种不正规的按摩。
“疼疼疼~”
“嘶……轻点,诺诺。”
“那里,那里,哈哈哈……”
诺诺碰到了她的痒痒肉。
已经无力反抗,周俗宛如一条目光呆滞的咸鱼,任由万恶的诺诺大魔王蹂躏。
捏鼻子,玩头发,揉脸,骑大马,还有……
看着诺诺蠢蠢欲动的毛栗手,周俗只能射以杀人的目光反抗。
受限于姐姐长久的淫威,最终诺诺还是放弃了这个作死的决定,一脸谄媚的继续帮她按摩。
嗯……
要是一边按摩,一边啃她藏起来的鸡腿,那就更好了!
“诺诺,你等着!”
“姐姐,你说什么?”
眨巴着无辜的大眼睛,摸了一把油腻的小嘴丢掉鸡腿骨头,拿出最后一根鸡腿。
卡么卡么。
“你不是要减肥吗。”
“嗯……”
诺诺看着手中已经剩下一半的鸡腿,毫不纠结,继续啃食起来。
“是它先诱惑诺诺的,诺诺的手不受控制了。”
“而且姐姐,你中午的时候还不是吃了阿可姐姐的巧克力,哼哼,诺诺这才不算违规。”
诺诺理直气壮,有理有据令人不得不信服。
周俗暗暗磨牙,忍受着鸡腿诱人的香味,强压下咕咕乱叫诚实的肚子,把诺诺记在了小本本上。
嗯……下次敲毛栗需要什么理由?
右脚先迈出家门?
晃荡着双脚,没有察觉姐姐越来越不善的目光,诺诺啃鸡腿啃的可开心了。
夜色暗幕,被折磨了一整天的周俗早早睡去。
诺诺轻轻的帮她脱去衣服,绑好撒乱的头发,盖上被子,然后轻柔的蹭了蹭脸最后吧唧一口,自己也钻了进来。
“晚安,姐姐。”
被子蒙住了她的小脑袋,闻着姐姐身上的味道,心满意足的闭上了双眼。
睡梦中的姐姐难得的说了梦话。
“鸡腿……好吃的鸡腿……诺诺!别抢!”
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带着这样的疑惑,诺诺很快陷入了梦乡。
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