第700章 自我之锚
“以记忆为食的怪物,天啊,逆界里竟然有这样的东西....”
在听完天阳的述说之后,薰由衷地感慨。女孩闭上眼睛,整理思路,片刻后复张开双眼,笑靥如花。
“我知道了,现在,咱们开始治疗吧。”
“首先,你放松下来,想像自己正躺在一叶轻舟上.....”
薰的声音轻轻的,像风,徐徐吹过。
躺在安乐椅上的天阳,闭上了眼睛,放松身心,让自己逐渐沉浸在一种安宁的气氛中。
“现在,你有什么感觉?”
薰开始进行心理上的引导。
天阳呼吸平缓,轻声说道:“我感到混乱,在‘吞灵虫’。嗯,我给那种怪物起的名字。在吞灵虫把大量的,属于他人的记忆强塞进我的脑袋子后。”
“我虽然知道自己是谁,但一放松下来,就会觉得恍惚。”
“就像现在。”
“我知道我是天阳,来自下城区,我在去年才成为升华者。”
“可我有种感觉,就仿佛,这段人生,也只是人为强加上去的‘经历’。它只是比其它‘回忆’更加清晰,但在本质上,它们似乎是一样的。”
说到这里,天阳不自觉地握紧了拳头:“但我知道,这是错误的。我就是我,问题就在这里。”
“我明知道这是一种错觉,可我无法说服自己...”
“没关系。”
薰捧住了少年的手,微笑说道:“我可以保证,你是天阳,你是你自己,而不是其它人。”
“你只是因为被强行塞入了太多属于他人的记忆,才会出现认知上的混乱。我承认,如果这种情况没有及时干预,没有及时治疗的话,时间一久,你就会迷失。”
“但你放心,我在这里,我能治愈你,我不会让你有事。”
听到薰语气肯定,天阳不知不觉就放松了下来,并且嘴角有微笑蔓延。
“我知道。”
“我相信你。”
“所以我来找你。”
薰轻轻拍了下他的手背,用欢快阳光的语调说:“其实这种轻微的认知混乱非常好治疗,你只需要不断地给自己一个又一个的阶段性目标。”
“这些阶段性目标,必须是你短期内能够完成的。例如,今天我要吃上一道煎鱼,明天我要看一本书。”
“每完成一个目标,就给自己设定下一个。通过这样重复地,不断地去完成这些目标。在这个过程里,你会不断地肯定自己,强化认知。”
“这样过上一段时间,你那种无法分辩自己是谁的混乱感,就会自然消失。”
闭着眼睛的天阳轻声道:“真的吗?就这么简单?”
薰点着头回应:“你的情况就像一条湍急的记忆之河,在你措不及防的时候,突然席卷而来。”
“你就像一叶被急流带着走的轻舟,你无法停下,随波逐流。如果不想办法在河流上停止,你会被带走,最后淹没在河水之中。”
“所以这个时候,你需要一样东西。”
“锚!”
天阳呢喃着说:“锚?”
薰点着头道:“对,锚会让你固定住小船,让你不至于在湍急的河流上被带走。”
“给自己设定阶段性的目标,就是在记忆之河上投下一个‘自我之锚’。当你完成一个接一个的目标时,你对自我的认知会不断加沉,你的锚也会越来越重。”
“到最后,哪怕河水再急湍,也带不走那河上的轻舟。而当你愈发地肯定自我时,那些强塞进来的记忆,也会渐渐淡化,最终消失,不会影响到你。”
天阳不自觉地松了口气,感觉自己紧绷的精神得到了舒缓。
“原来如此。”
“那我就放心了。”
他张开了眼睛,看着近在咫尺的女孩,由衷地说:“谢谢你,薰。”
“不必客气,不过,除了刚才说的话,你还得按时吃药。”
薰站了起来:“我会开一些舒缓精神,安定情绪的药物给你。你要按照医嘱,准时吃药。”
“另外,你必须在基地车上休息一周,每天来找我聊聊天。”
“一周后,如果我觉得你基本上恢复正常了,你才能归队,听明白了吗?”
天阳一本正经地道:“都听你的,医生。”
薰笑了起来,并给他开了药,写明了用量和用法,才放他离开。
女孩又看向了另一个少年。
“现在到你了。”
昆蓝指着刚外出的天阳道:“我和白毛一样,就不用跟你聊天了吧。我也给自己设定阶段性目标好了,你直接给我开药吧。”
薰一脸正色地说:“你觉得,我是那种不负责任的医师吗?”
“每个人的心理状况都不一样,哪怕你们有相同的经历,但因为成长的环境、脾性还有其它一些外在因素,会导致产生不同的心理障碍。”
“如果你还想接受治疗的话,就请配合我。”
昆蓝被女孩的气场压倒,只能一脸无奈地走向那只安乐椅:“好吧,你是医师,我听你的。”
离开咨询室后,天阳先把薰的诊断,给梁森做了报告,并获得了一周的假期。
放下了通讯机,站在过道的岔口上,天阳又有些恍惚。仿佛自己曾经在某个地方,某座医院里,也像现在这般,站在过道的岔口感到迷茫,不知何去何从。
他甚至听到了虚幻的哭声。
天阳连忙用力地甩动脑袋,让自己清醒一些,然后遵照薰的吩咐,给自己设定一个目标。
去餐厅享用一顿大餐!
他立刻付诸行动,前往多功能车厢的小餐厅。
点了菜,刚落座,眼前一花,有人坐到了对面。
天阳愣了下,原来是张冬城。
他挂着笑容,笑嘻嘻地说:“好久不见,听说你们跟教会发生冲突,没事吧?”
天阳摇着头:“顺利解决了。”
“那就好。”
张冬城突然一拍脑袋:“对了,你不介意我坐这吧?”
你已经坐下了...天阳耸了耸肩膀,表示自己不介意。
很快两人点的菜上来了,张冬城拿起筷子,开始用餐。
他老实不客气地夹了天阳点的菜,一边吃一边问道:“我听说,你以前住在下城区?”
天阳嗯了声,没有急着吃饭,先喝了一碗浓汤,感觉身体里暖洋洋的,驱散了冰凉。
“下城区我经常去的,你住在哪里,说不定我以前去过。”
天阳悄然地打量了对面的男人一眼,看到张冬城那不太自然的表情,不由展开了联想。
他这是在套我的话?他为什么要这样做?
是因为苏烈的关系?
他和殷琪在一起,应该对苏烈没有恶意。嗯,他是在试探我和苏烈的关系?
“我住在暗影街,不过我们一家在下城区,换了好几次住处了。”
天阳扒了口饭,夹了根青菜,送进嘴里。
张冬城放下了碗筷,有些意外:“你们一家,这个,你家里还有谁?”
“父母啊。”
天阳停下了动作,脸色有些黯然:“不过,他们都走了。父亲是在我八岁的时候离开的,母亲则是在去年。”
张冬城当然知道‘走了’是什么意思,连忙说:“抱歉,让你想起不愉快的事。”
天阳摇摇头,又吃起饭来:“没关系,只要我好好活着,他们就会开心,就会高兴。”
“嗯。”
张冬城往自己盘子里夹了一块肉排,放到天阳的碗里:“你多吃点,多吃点,你的父母都会高兴的。”
“好。”
饭吃完了。
张冬城走了。
天阳在心里轻声说了一句‘抱歉’,他不想让苏烈以前的朋友,因为自己而卷入危险当中。
在此之前。
刘镜霖死了。
左墨涵也死了。
他不想张冬城和殷琪再出什么事,所以故意误导了信息。
餐厅外面,张冬城咬着一根牙签,走着走着,就停了下来。
在过道旁边,殷琪靠着墙,淡淡看了他一眼:“怎么样?”
张冬城捉了捉头发说:“搞不好那孩子跟队长没关系。”
“怎么说?”
张冬城苦笑了一声:“人家有父母的,父亲在他8岁的时候走了,母亲是去年刚去世的。”
“那又怎么样?”
殷琪不为所动地道:“当时,我们只知道,队长和上城区一个平民女子相爱,并有了孩子。”
“但我们一直不知道队长爱妻的身份,队长想给我们一个惊喜,这件事一直对我们保密。”
“结果惊喜没来到,就发生了那件事....”
“总之,有可能那个平民女子怀着队长的骨肉,逃到了下城区。并找了另外的男人,那孩子所谓的父亲,有可能只是他的养父。”
张冬城端详着自己的同伴,叹了口气:“这么多年,你还是放不下啊。”
殷琪冷笑起来:“你放得下吗?”
张冬城一脸无奈:“我那个放不下,跟你那个有点不一样。”
殷琪白了他一眼:“总之,别太早下定论。继续观察吧,不过,你注意点。下次别这么大摇大摆跟那个孩子接触。”
“古云就在车上,你不会希望,他把天阳跟队长联系起来吧?”
张冬城的表情立时变得狰狞起来,只是笑,也不说话。
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在听完天阳的述说之后,薰由衷地感慨。女孩闭上眼睛,整理思路,片刻后复张开双眼,笑靥如花。
“我知道了,现在,咱们开始治疗吧。”
“首先,你放松下来,想像自己正躺在一叶轻舟上.....”
薰的声音轻轻的,像风,徐徐吹过。
躺在安乐椅上的天阳,闭上了眼睛,放松身心,让自己逐渐沉浸在一种安宁的气氛中。
“现在,你有什么感觉?”
薰开始进行心理上的引导。
天阳呼吸平缓,轻声说道:“我感到混乱,在‘吞灵虫’。嗯,我给那种怪物起的名字。在吞灵虫把大量的,属于他人的记忆强塞进我的脑袋子后。”
“我虽然知道自己是谁,但一放松下来,就会觉得恍惚。”
“就像现在。”
“我知道我是天阳,来自下城区,我在去年才成为升华者。”
“可我有种感觉,就仿佛,这段人生,也只是人为强加上去的‘经历’。它只是比其它‘回忆’更加清晰,但在本质上,它们似乎是一样的。”
说到这里,天阳不自觉地握紧了拳头:“但我知道,这是错误的。我就是我,问题就在这里。”
“我明知道这是一种错觉,可我无法说服自己...”
“没关系。”
薰捧住了少年的手,微笑说道:“我可以保证,你是天阳,你是你自己,而不是其它人。”
“你只是因为被强行塞入了太多属于他人的记忆,才会出现认知上的混乱。我承认,如果这种情况没有及时干预,没有及时治疗的话,时间一久,你就会迷失。”
“但你放心,我在这里,我能治愈你,我不会让你有事。”
听到薰语气肯定,天阳不知不觉就放松了下来,并且嘴角有微笑蔓延。
“我知道。”
“我相信你。”
“所以我来找你。”
薰轻轻拍了下他的手背,用欢快阳光的语调说:“其实这种轻微的认知混乱非常好治疗,你只需要不断地给自己一个又一个的阶段性目标。”
“这些阶段性目标,必须是你短期内能够完成的。例如,今天我要吃上一道煎鱼,明天我要看一本书。”
“每完成一个目标,就给自己设定下一个。通过这样重复地,不断地去完成这些目标。在这个过程里,你会不断地肯定自己,强化认知。”
“这样过上一段时间,你那种无法分辩自己是谁的混乱感,就会自然消失。”
闭着眼睛的天阳轻声道:“真的吗?就这么简单?”
薰点着头回应:“你的情况就像一条湍急的记忆之河,在你措不及防的时候,突然席卷而来。”
“你就像一叶被急流带着走的轻舟,你无法停下,随波逐流。如果不想办法在河流上停止,你会被带走,最后淹没在河水之中。”
“所以这个时候,你需要一样东西。”
“锚!”
天阳呢喃着说:“锚?”
薰点着头道:“对,锚会让你固定住小船,让你不至于在湍急的河流上被带走。”
“给自己设定阶段性的目标,就是在记忆之河上投下一个‘自我之锚’。当你完成一个接一个的目标时,你对自我的认知会不断加沉,你的锚也会越来越重。”
“到最后,哪怕河水再急湍,也带不走那河上的轻舟。而当你愈发地肯定自我时,那些强塞进来的记忆,也会渐渐淡化,最终消失,不会影响到你。”
天阳不自觉地松了口气,感觉自己紧绷的精神得到了舒缓。
“原来如此。”
“那我就放心了。”
他张开了眼睛,看着近在咫尺的女孩,由衷地说:“谢谢你,薰。”
“不必客气,不过,除了刚才说的话,你还得按时吃药。”
薰站了起来:“我会开一些舒缓精神,安定情绪的药物给你。你要按照医嘱,准时吃药。”
“另外,你必须在基地车上休息一周,每天来找我聊聊天。”
“一周后,如果我觉得你基本上恢复正常了,你才能归队,听明白了吗?”
天阳一本正经地道:“都听你的,医生。”
薰笑了起来,并给他开了药,写明了用量和用法,才放他离开。
女孩又看向了另一个少年。
“现在到你了。”
昆蓝指着刚外出的天阳道:“我和白毛一样,就不用跟你聊天了吧。我也给自己设定阶段性目标好了,你直接给我开药吧。”
薰一脸正色地说:“你觉得,我是那种不负责任的医师吗?”
“每个人的心理状况都不一样,哪怕你们有相同的经历,但因为成长的环境、脾性还有其它一些外在因素,会导致产生不同的心理障碍。”
“如果你还想接受治疗的话,就请配合我。”
昆蓝被女孩的气场压倒,只能一脸无奈地走向那只安乐椅:“好吧,你是医师,我听你的。”
离开咨询室后,天阳先把薰的诊断,给梁森做了报告,并获得了一周的假期。
放下了通讯机,站在过道的岔口上,天阳又有些恍惚。仿佛自己曾经在某个地方,某座医院里,也像现在这般,站在过道的岔口感到迷茫,不知何去何从。
他甚至听到了虚幻的哭声。
天阳连忙用力地甩动脑袋,让自己清醒一些,然后遵照薰的吩咐,给自己设定一个目标。
去餐厅享用一顿大餐!
他立刻付诸行动,前往多功能车厢的小餐厅。
点了菜,刚落座,眼前一花,有人坐到了对面。
天阳愣了下,原来是张冬城。
他挂着笑容,笑嘻嘻地说:“好久不见,听说你们跟教会发生冲突,没事吧?”
天阳摇着头:“顺利解决了。”
“那就好。”
张冬城突然一拍脑袋:“对了,你不介意我坐这吧?”
你已经坐下了...天阳耸了耸肩膀,表示自己不介意。
很快两人点的菜上来了,张冬城拿起筷子,开始用餐。
他老实不客气地夹了天阳点的菜,一边吃一边问道:“我听说,你以前住在下城区?”
天阳嗯了声,没有急着吃饭,先喝了一碗浓汤,感觉身体里暖洋洋的,驱散了冰凉。
“下城区我经常去的,你住在哪里,说不定我以前去过。”
天阳悄然地打量了对面的男人一眼,看到张冬城那不太自然的表情,不由展开了联想。
他这是在套我的话?他为什么要这样做?
是因为苏烈的关系?
他和殷琪在一起,应该对苏烈没有恶意。嗯,他是在试探我和苏烈的关系?
“我住在暗影街,不过我们一家在下城区,换了好几次住处了。”
天阳扒了口饭,夹了根青菜,送进嘴里。
张冬城放下了碗筷,有些意外:“你们一家,这个,你家里还有谁?”
“父母啊。”
天阳停下了动作,脸色有些黯然:“不过,他们都走了。父亲是在我八岁的时候离开的,母亲则是在去年。”
张冬城当然知道‘走了’是什么意思,连忙说:“抱歉,让你想起不愉快的事。”
天阳摇摇头,又吃起饭来:“没关系,只要我好好活着,他们就会开心,就会高兴。”
“嗯。”
张冬城往自己盘子里夹了一块肉排,放到天阳的碗里:“你多吃点,多吃点,你的父母都会高兴的。”
“好。”
饭吃完了。
张冬城走了。
天阳在心里轻声说了一句‘抱歉’,他不想让苏烈以前的朋友,因为自己而卷入危险当中。
在此之前。
刘镜霖死了。
左墨涵也死了。
他不想张冬城和殷琪再出什么事,所以故意误导了信息。
餐厅外面,张冬城咬着一根牙签,走着走着,就停了下来。
在过道旁边,殷琪靠着墙,淡淡看了他一眼:“怎么样?”
张冬城捉了捉头发说:“搞不好那孩子跟队长没关系。”
“怎么说?”
张冬城苦笑了一声:“人家有父母的,父亲在他8岁的时候走了,母亲是去年刚去世的。”
“那又怎么样?”
殷琪不为所动地道:“当时,我们只知道,队长和上城区一个平民女子相爱,并有了孩子。”
“但我们一直不知道队长爱妻的身份,队长想给我们一个惊喜,这件事一直对我们保密。”
“结果惊喜没来到,就发生了那件事....”
“总之,有可能那个平民女子怀着队长的骨肉,逃到了下城区。并找了另外的男人,那孩子所谓的父亲,有可能只是他的养父。”
张冬城端详着自己的同伴,叹了口气:“这么多年,你还是放不下啊。”
殷琪冷笑起来:“你放得下吗?”
张冬城一脸无奈:“我那个放不下,跟你那个有点不一样。”
殷琪白了他一眼:“总之,别太早下定论。继续观察吧,不过,你注意点。下次别这么大摇大摆跟那个孩子接触。”
“古云就在车上,你不会希望,他把天阳跟队长联系起来吧?”
张冬城的表情立时变得狰狞起来,只是笑,也不说话。
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